Die Herausforderung
Patient:innen warten im Schnitt zwischen 5–8 Monate auf ihren Therapieplatz
Vielleicht fühlst auch du dich als Patient:in auf dich allein gestellt und erhältst wenig bis keine Unterstützung in einer Zeit, in der für dich eine akute Belastungssituation besteht.
Funktionen in elona explore ✨
150+ multimediale Inhalte
Erhalte Zugriff auf über 150 Übungen zu den wichtigsten Themen rund um deine mentale Gesundheit.
Tagebücher für deinen Fortschritt
Dokumentiere relevante Lebensbereiche, um deine Therapie bestmöglich vorzubereiten.
Herausforderungen für deinen Alltag
Nutze die Herausforderungen, um Schritt für Schritt neue, gesunde Routinen aufzubauen.
Journal
Alle bearbeiteten Übungen findest du im Journal, um diese nachzulesen, zu reflektieren oder zu kommentieren.
Auszeichnungen für deine Erfolge
Bleib am Ball und sammle Auszeichnungen, um deinen Fortschritt zu feiern.
Grundwissen
Lerne therapierelevanten Begriffe sowie Grundwissen zu psychischen Erkrankungen kennen.
Welche Krankheitsbilder mit elona explore behandelbar sind 🤗
Depression
Folgende ICD-10 Codes sind mit elona explore für Depression behandelbar: F32.x, F33.x, F34.x.
Angst- und Panikstörungen
Folgende ICD-10 Codes sind mit elona explore für Angst & Panik behandelbar: F40.x, F41.x, F45.2.
Anpassungsstörungen
Folgende ICD-10 Codes sind mit elona explore für Anpassungsstörungen behandelbar: F43.2.
In 3 einfachen Schritten zu elona explore
Hole dir dein Rezept von deinem Hausarzt oder einer Psychotherapeutin
Reiche das Rezept per App bei deiner Krankenkasse oder per Post ein.
Erhalte deinen Freischaltcode von deiner Krankekasse und starte mit elona explore!
Ressourcen-Center
Unsere Datenschutzerklärung, Nutzungsbedingungen, Infos zur Kompatibilität, Gebrauchsanweisungen und mehr findest du in unserem Ressourcen-Center.